VICENZA – Da RiminiWellness a…Vicenza Move!

Si preannuncia un lungo week-end di divertimento e formazione all’insegna del fitness quello di MOVE!, il nuovo evento autunnale di fitness e sport, organizzato da Italian Exhibition Group, all’insegna della libertà di movimento e dell’arte di tenersi in forma. Il progetto, nato dall’esperienza di RiminiWellness, in programma sabato 28 e domenica 29 ottobre alla Fiera di Vicenza. Non solo tanto movimento e divertimento, come ricordavamo, ma anche approfondimento tecnico in vere e proprie sessioni di formazione con i migliori professionisti del settore. “Wellness Conference, Functional Junction”, questo il titolo di una non stop di oltre 10 ore di soluzioni pratiche, nuove approcci, nuovi idee, ma soprattutto i risultati delle nuove ricerche dell’allenamento funzionale. Sabato è in programma nel mattino (dalle 11 alle 13 in Sala Tiziano A) un workshop su BlackRoll® per la funzionalità Mio Fasciale del muscolo, che propone l’automassaggio delle fasce muscolari per la prevenzione dei dolori muscolari e il recupero dopo le prestazioni sportive. Relatore sarà Jari Ranzato. Master BlackRoll Italia Fiteducation Trainer 1Star AntiGravity Fitness Yoga Alliance 200RYT. Nel pomeriggio, invece (dalle 16.00 alle 18.30 in Sala Tiziano A), sarà la volta di Functional Sport Training, la nuova frontiera dell’allenamento che prevede un condizionamento generale del corpo, forza, velocità, elasticità, reattività, ordinazione e capacità di concentrazione. Relatore sarà Alex Frustaci, preparatore atletico Milano Personal Trainer Owner e Founder BullsWorkOut®. Si continua domenica, tra le 12.00 e le 14.00 (in sala Tiziano B), quando si terrà LPF – Low Pressure Fitness ®, il metodo di allenamento globale per la prevenzione di disfunzioni del pavimento pelvico e il miglioramento della postura e il tono del “core”, basato sulle tecniche ipopressive, lo stretching miofasciale, la ri-educazione posturale e respiratoria e la neuro dinamica. Relatore sarà Mimi Adami, Low Pressure Fitness Master. Nel pomeriggio di domenica (tra le 14.00 e le 16.30 in sala Tiziano B), sarà la volta di The WillPower Method®, l’allenamento per la funzionalità dinamica, per sperimentare movimenti funzionali che fanno parte della quotidianità – a casa e fuori – per un corretto allineamento e per un ritmo che renda possibile controllo, precisione, energia e dettaglio. Relatore sarà l’italiana Claudia Franceschini Master Trainer Italia TWP Personal Trainer Fiteducation Master Trainer.